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出手明显减少！马克西14中5拿到12分3板4助4断1帽

体坛周报全媒体原创 中超联赛第19轮，对于深陷降级泥沼的武汉三镇与天津津门虎而言，是一场不容有失的“续命之战”。最终，两队均以2比0的比分击败各自对手——三镇主场力克深圳新鹏城，津门虎客场爆冷掀翻上海申花。这两场胜利不仅终结了各自的颓势，更让原本看似绝望的保级形势重新燃起曙光。在积分榜上，两队目前同积11分，紧紧咬住积14分的青岛海牛，距离逃离降级区仅差3分。对于仍然身处保级区的两队来说，这不仅是分数的追回，更是心理防线的重建。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260720120107088448_p.jpg" width="640" height="426" /> 三镇：止颓背后的隐忧对于三镇来说，本轮面对新鹏城，2比0的胜利来得太迟却又太及时。在此之前的10轮联赛中，三镇难求一胜，深陷垫底泥潭，阵容不整、外援乏力、士气低迷的多重夹击让这支昔日冠军球队步履维艰。本场面对新鹏城，第10分钟，对手外援加布里埃尔被直红罚下成为转折点，三镇借人多优势由熊继政与汪晋贤先后破门，终于拿下了这局“退无可退”的保级生死战。在全场多数时间多打一人的情况下，苏亚雷斯的球队做出了27脚打门，其中禁区内的打门18脚。球队的过人成功率达到了72.2%。显然，本轮的三镇并没有遇到开场后被罚下一人的新鹏城，太过顽强的抵抗。赛后，三镇主帅苏亚雷斯谈到球队的保级征途，也做出了理性的点评，他表示：“最近我们整个球队的训练中，球员们都训练得非常刻苦，球队目前还是有比较明显的进步，对此我们教练组是非常满意的。也很高兴今天能够顺利在主场比赛中，把我们训练的成果展现出来。当然，我们也要清楚地认识到，球队还没有完成本赛季的目标，实现目标的这条路还比较长。我们可以在今天晚上享受这场胜利，但在此之后，就需要尽快地投入到下一场比赛的备战当中。”目前的残酷现实是，三镇虽积分追至11分，但因净胜球劣势让他们仍然暂时排名垫底。赛季中期，刘彬彬、李昂等中超老炮的加盟，的确强化了三镇阵容硬度，但球队仍要面对亚姆卡姆、刘奕鸣等主力因伤长期缺阵的情况。接下来的保级征途，三镇绝对大意不得。津门虎：韧性撑起保级底色相比三镇的多打一人速胜，天津津门虎的2比0更具含金量也更为跌宕。客场对阵申花，上半场申花两粒进球被吹。下半时，比赛现场突降大雨，大雨雷暴到来之初，在满是积水的场地上，申花占据比赛主动权，高天意等申花球员，还在此时错过了大好得分机会。比赛因大雨和雷暴中断近1小时恢复后，津门虎战斗力一下达到峰值，而申花先前的好状态好似在休息时间被耗光。下半场恢复后，斯卢茨基赛前盛赞的两名津门虎外援给了申花两记重拳。哈达斯禁区前沿低射破门，基莱斯接倒三角助攻推射锁定胜局。赛后，津门虎助教埃斯特乌直言，本场比赛的胜利，主要是源自于主教练于根伟赛前有针对性的战术部署。同时，他也为津门虎全队贯穿全场的拼搏精神狠狠地点了赞。平心而论，津沪之战，突如其来的暴雨，以及申花比赛中断归来后令人摸不着头脑的断电模式，都是助力津门虎本轮取胜的重要因素。除了胜利之外，基莱斯、哈达斯前场外援通过进球建立信心，提升状态，吴兴涵、季胜攀等金牌替补通过比赛逐步融入到球队战术体系，也应是于根伟的团队期望看到的利好因素。保级三队加紧抢分解套本轮比赛后，取胜的津门虎和三镇同积11分，仍然分列联赛第15和第16位。不过，本轮比赛青岛海牛惨败于河南队，在多赛一场的情况下，仅领先身后的津门虎和三镇3分。当前，中超三队的保级格局呈现极度胶着的“绞肉机”状态：在联赛剩余约1/3的赛程里，任何一场直接对话的结果都可能颠覆降级区排序。有意思的是，下轮联赛，海牛就要与津门虎进行一场保级遭遇战。下月底，还要先后上演三镇对阵津门虎，海牛对阵三镇的保级大战。对于三支在当下遇到保级重压的球队来说，七八月的赛事，正是他们抢分上岸的大好时机。本轮在“意外事件”加持下取胜的三镇和津门虎，还需潜心苦练，在这个夏天进一步盘活球队的战斗力，在保级肉搏战中加紧抢分解套。

“意外”加持助津汉取宝贵胜利 中超保级肉搏战启动

<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260720120106094668_p.jpg"/> 市民反映在近日举办的第五届“条子泥杯”青少年足球邀请赛上，主办方首次迎来了俄罗斯、韩国等海外球队的参赛。然而，正是这扇向世界打开的窗口，却如同一面明晃晃的镜子，照出了某些本土青训队伍令人堪忧的底层素养。赛后的一幕反差刺眼：俄罗斯代表队的替补席干干净净，井然有序；而盐城某本土青训俱乐部的替补席，却满地都是随手丢弃的塑料瓶和杂物，一片狼藉。难怪目击市民在拍摄时痛心直言：“球技不行可以练，素质不行就要好好管了。”这绝不是一次偶然的卫生疏忽，而是一记响亮的耳光。我们的青训口号喊得震天响，自以为在与“国际接轨”，但当真正的国际对手站在面前时，我们在第一步的“做人”上就输得体无完肤。如果足球教育只教踢球、不教教养，培养出来的不过是一群只懂围着皮球转、却连基本公德都不懂的利己主义者。球技落后可以靠时间去追赶，但当丢了素质、丢了对规则与环境的敬畏，中国足球的根基只会越练越烂。本平台对转载、分享、陈述、观点保持中立，目的仅在于传递更多信息，并不代表本平台赞同其观点。欢迎添加V信“ycsmge01”联系

首次邀请海外球队就“现眼”，外国替补席干干净净，本土青训队丢尽脸！

7月20日，武磊在作客世界杯决赛解说直播的时候，谈到了对这届西班牙队未来的展望。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260720120105079934_p.jpg" width="627" height="392" /> 詹俊问道：武磊觉得，两年后的欧洲杯，这支西班牙队有没有可能像前辈一样，连拿三届大赛冠军。武磊表示：是的，我觉得从现在的发展来看，历史总会惊人的相似，08、10、12连续三届拿冠军，从这届球员来说，特别是德拉富恩特从青年队就开始带他们，拿了欧青赛冠军，一步步成长到国家队，现在拿到了世界杯冠军，所以，从整个年龄结构，包括成熟度、大赛经验，都到达了顶峰状态。

武磊：这届西班牙有望复刻08一代的三连冠，年龄结构和经验都好

海星体育12月6日讯 NBA常规赛，76人116-101战胜雄鹿。本场比赛，76人球员马克西表现还可以，出手明显减少，在37分钟的时间里，投篮14中5，三分球3中0，罚球2中2，拿到12分3篮板4助攻4抢断1盖帽的数据。<img src="https://pic001-prod-new.obs.ap-southeast-1.myhuaweicloud.com:443/avatar/ori-p0020251207032535012232_p.jpg"/>

🏀76人轻取雄鹿迎3连胜 乔治20+5+5 小凯文·波特20+7+9

砰砰砰！格莱姆斯3+1杀死比赛 对着替补席摆出手枪姿势庆祝！

本文转自：人民网-湖南频道近日，2026东润杯·湖南省青少年足球联赛在长沙市金秋方舟高级中学开幕。全省8支优秀高中足球队集结星城，以昂扬之姿争夺全国总决赛入场券，共同演绎青春与热血的对话。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260720120108079578_p.jpg"/> “2026东润杯·湖南省青少年足球联赛”开幕式合影。单位供图随着揭幕战哨声响起，长沙市长郡滨江中学与长沙麓山国际实验学校率先展开激烈角逐。传球、过人、抢断、射门，球员们在场上默契配合、全力拼搏，无论比分如何，每一次奔跑与拼抢都倾尽全力。近年来，随着体教融合战略的深度推进，湖南出台《深化体教融合促进青少年健康发展实施方案》等政策文件，通过构建科学完善的青训体系，厚植足球人才成长土壤，为全省青少年足球事业发展注入蓬勃生机。“东润杯”不仅是一场竞技盛宴，更为湖南学子搭建了通往更高舞台的桥梁。脱颖而出的优秀队伍将代表湖南征战全国，在高水平对抗中锤炼技战术、开阔视野，实现从赛场到人生的双重成长。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260720120108095511_p.jpg"/> “2026东润杯·湖南省青少年足球联赛”现场。单位供图今后，湖南省青少年发展基金会将持续汇聚社会各界优质资源，以足球赛事为重要载体，为潇湘少年搭建成长锻炼的广阔平台，助力青少年强健体魄、塑造品格，扎实推进青少年综合素质培养，为湖南青少年公益事业稳步发展贡献力量。（陈星宇）

2026东润杯·湖南省青少年足球联赛在长沙开赛

其实我们在进攻端能创造机会，可以把球打到进攻三区，也能完成射门，但足球需要一些运气，我们要坚持自己的理念，每天扎实努力训练，提高自己。——费利佩北京时间7月26日19:35，2026赛季中超联赛第20轮将迎来一场强强对话，成都蓉城坐镇五粮液文化体育中心迎战北京国安！一个是联赛领头羊，一个是中国老牌劲旅，两强相遇，必将火花四溅。央视体育赛事频道CCTV5+、北京体育休闲频道以及咪咕体育等网络平台将进行现场直播！<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260720120103018309_p.jpg" width="787" height="394" /> 中超第19轮，两支球队都没能取得胜利，确切地说，都与对手战成了平局。成都蓉城客场1-1战平青岛西海岸，球队联赛虽然5轮不败，但是最近三场比赛都是平局。三连平之后，球队积43分，在积分榜仍然一骑绝尘，领先第二名重庆铜梁龙14分。球队需要好好调整，重新找回赢球的感觉。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260720120104083658_p.jpg" width="787" height="512" /> 北京国安第19轮主场1-1战平了升班马辽宁铁人，非常遗憾。由于首回合客场1-2不敌升班马，蒙哥马利输给了李金羽，次回合也没能赢下韩国教头徐正源。赛后，蒙哥马利表示：辽宁铁人有很多粗野的动作，其实是应该受到裁判处罚的。但本赛季对阵升班马一负一平，多少有些伤士气。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260720120104046704_p.jpg" width="787" height="512" /> 国安积22分，在积分榜排名第7位。争冠是一点希望都没有了，争亚冠名额理论上还有机会。本赛季首回合对阵成都蓉城，国安主场1-2告负。蒙哥马利没能赢下徐正源，次回合做客凤凰山，能把气儿撒给约翰-阿洛伊西吗？肯定困难重重。何宇鹏伤了，海米提表现遭遇，法比奥状态也一般。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260720120104070736_p.jpg" width="787" height="512" /> 约翰-阿洛伊西的队伍遭遇了三连平，已经受到了一些成都球迷的质疑，如果打国安再平，就是四连平了。即便不一定能听到下课声，也将进一步损伤士气。约翰第19轮赛后表示，球队目标还在这里，唯有团结一致、并肩作战，朝着共同目标奋勇前行，才能携手创造属于我们的全新历史。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260720120104027529_p.jpg" width="787" height="512" /> 也就是说，约翰最怕不团结。在跟国安的强强对话之前，7月21日20点，足协杯第五轮，成都蓉城客场挑战云南玉昆。在联赛大概率夺冠的前提下，蓉城肯定希望杯赛能晋级下一轮。国安将在7月21日16:00足协杯挑战中乙球队大连可为，这是一个相对较弱的对手，但国安绝不可掉以轻心！【您若喜欢“刀锋体育”的文字，请果断关注，了解中国足球不迷路】

CCTV5+直播蓉城VS国安！蒙帅没赢徐正源，把气儿撒给约翰！领头羊难道四连平？

据《图片报》消息，多特内部不少人相信，山本天翔会比原计划更快升入一线队。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260720120003088798_p.jpg"/> 据报道，7月26日至8月2日，多特蒙德将前往日本。到了山本天翔的家乡，这名18岁小将势必会成为焦点。经历这样的首秀后，多特内部不少人都相信，他会比原计划更快升入一线队。在对阵红白奥伯豪森的比赛中，山本天翔下半场替补出场，制造了球队下半场的两粒进球。

图片报：多特内部不少人相信，山本天翔会比原计划更快升入一队

北京时间7月20日，2026年美加墨世界杯决赛在纽约新泽西体育场落下帷幕，最终西班牙队1-0力克卫冕冠军阿根廷队，时隔16年成功捧杯。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260720114008088560_p.jpg"/> 在本场万众瞩目的对决中，西班牙队前锋费兰-托雷斯打入了全场唯一的进球，成为球队夺冠的绝对功臣。值得一提的是，当费兰破门得分后，现场转播镜头捕捉到了有意思的一幕，坐在看台观战的波兰球星莱万多夫斯基激动起立，为费兰-托雷斯的进球振臂庆祝。两人曾是巴塞罗那的俱乐部队友，莱万虽然未能亲自踏上世界杯赛场的草皮，但他在现场亲眼见证了费兰的世界杯高光时刻，这一幕也展现了两人之间建立的情谊。今年夏天，莱万多夫斯基离开巴萨，免签加盟芝加哥火焰。

振臂高呼，莱万多夫斯基看台庆祝费兰-托雷斯进球

<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260720114007071953_p.jpg" width="640" height="639" /> 在西班牙国家队，费兰·托雷斯一直都是锋线上的关键人物，这场世界杯冠军战，西班牙全场14次射门、9次射正，却一次次被阿根廷门将「大马丁」挡下。直到延长赛，费兰·托雷斯终于把握住最关键的一次机会，用一记致胜进球打破僵局，也亲手替西班牙捧起睽违多年的世界杯冠军！西班牙锋线王牌，17岁写下西甲纪录 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260720114007049030_p.jpg" width="640" height="800" /> 2000年出生于的费兰·托雷斯，从小就是被看好的足球新星 —— 7岁加入瓦伦西亚青训，17岁就完成西甲一线队初登场，还成为西甲首位亮相的00后球员。 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260720114007025160_p.jpg" width="640" height="427" /> 如今的他最大的特色就是出色的跑位能力与敏锐的空间感，总能在关键时刻出现在最危险的得分位置；也因此，费兰·托雷斯更是西班牙国家队最值得信赖的进攻箭头之一！深邃电眼圈粉，球迷心中的「费兰宝贝」 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260720114007057717_p.jpg" width="640" height="800" /> 除了球技备受肯定，费兰·托雷斯也凭借出众外型圈粉无数，更被球迷昵称为「费兰宝贝」。深邃的棕色双眼加上阳光笑容，兼具实力与颜值的他，不只在球场上展现存在感，也凭借鲜明的个人魅力，成为西班牙队最受瞩目的球星之一。「鲨鱼」心态提醒自己永远保持饥饿 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260720114007019830_p.jpg" width="640" height="798" /> 费兰·托雷斯的绰号「鲨鱼」广为球迷熟知，但这个称号和外型无关，而是来自他的比赛哲学！他认为鲨鱼永远保持饥饿、勇于进攻，也从不害怕失败，因此把这样的精神视为自己的信念。 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260720114007069130_p.jpg" width="640" height="801" /> 还将「You try， you fail， you get up」刺在背上，搭配象征重生的凤凰刺青，时刻提醒自己要永远保持进攻绝佳状态！曾与前国家队教练女儿交往 <img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260720114007049907_p.jpg" width="640" height="360" /> 费兰·托雷斯的感情世界也曾引发不少讨论，他过去曾与西班牙前国家队总教练路易斯·恩里克的大女儿西拉交往。这段恋情因双方身份受到关注，两人也曾努力维持关系，不过最终在2025年结束约两年的感情。

西班牙世界杯夺冠，致胜球英雄“费兰宝贝”深邃电眼太迷人！

对于费兰·托雷斯到底是“恨”多一些还是爱多一些？这是一个很难回答的问题。因为即便是巴萨和西班牙队的拥趸，对于他连续出现的低迷和“门前吐饼”，都曾经很失望。但在美加墨世界杯决赛中，替补登场的费兰一击致命，帮助球队时隔16年再度斩获冠军的同时，也把自己的名字写进了世界杯史册。这一刻，球迷对于他的情感肯定全是爱。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260720105008084425_p.jpg" width="640" height="471" /> 费兰·托雷斯的压力有多大，只有他自己最有发言权。本场在打进决胜球之后，他的一番表述足以说明问题：“这种感觉怎么形容呢？如释重负吧，因为我在这届世界杯期间饱受批评。如果说所有的决赛都很难的话，那么当你的对手是卫冕冠军的时候，你会更紧张，但我们踢出了更好的足球。”正如费兰所说，他在世界杯上此前几乎没听到过什么表扬，还因为首战佛得角错过一次绝杀机会，被外界送了一个“三差戟”的称号，因为当时英格兰队萨卡和荷兰队加克波的发挥和他一样差，同样被外界诟病。当然了，对于费兰来说，这种压力一直伴随着他的职业生涯，无论是在曼城还是在巴萨，似乎他都距离预期有不小的差距。当机会出现的时候，他能进的，比他踢丢的要多得多。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260720105008006409_p.jpg" width="640" height="460" /> 不过就是这样一个让球迷“恨”比爱更多的球员，在最最关键的时刻拯救了西班牙队。这一次他得到了除首战佛得角之外最长的出场时间，而他也没有让主帅德拉富恩特和西班牙球迷失望。他是自2014年的格策以来，首位在决赛替补登场后完成绝杀的球员，还是历史上第9个在世界杯加时赛进球的成员。用“一战封神”来形容当下的费兰一点也不为过。2010年的南非世界杯，伊涅斯塔在第116分钟完成绝杀；2026年的美加墨世界杯，费兰在第106分钟打进决胜球，他和前辈同样来自巴塞罗那。对于西班牙队来说，16年一轮回时间不算太长，他们等得起。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260720105009056906_p.jpg" width="600" height="400" /> 或许这个进球不会改变费兰在国家队替补的定位，但他却用坚持不懈的努力让人们重新认识了他。费兰不是那种进球如麻的射手，却可以在关键时刻帮助球队登顶世界杯，这就足够了。

英雄｜费兰·托雷斯，这次对你只有爱

北京时间7月20日，2026美加墨世界杯决赛落下帷幕，西班牙1-0击败阿根廷登顶夺冠，三名效力阿森纳的国脚梅里诺、拉亚、苏比门迪一同斩获世界冠军。<img src="https://pic1.zzlcjj.xyz/avatar/ori-p0020260720105007043183_p.jpg" width="640" height="443" /> 时隔16年后，西班牙在2026年美加墨世界杯再度登顶，队史第二次拿下世界杯冠军，阿森纳也因此拥有三名现役世界杯冠军成员。夺冠颁奖仪式结束后，梅里诺、拉亚、苏比门迪在球场内合影留念，一同双手托举起大力神杯，脸上满是夺冠后的喜悦。